Wer denkt schon beim hören seiner Lieblingsmusik an tiefgreifende Psychologie? Schliesslich hört man Musik, weil es Spass macht. Würde Musik uns stressen, würden wir das Radio abstellen und gar nicht erst mit dieser Last konfrontieren. Musik hat also doch eine psychologische Wirkung auf den Menschen!
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Besonders Frauen wird in heutigen Zeiten eine ganze Menge abverlangt. Neben Haushalt, Kindererziehung, Ehefrau, heißblütige Liebhaberin und vielleicht auch noch Karriere im Job, kommt das Wohlbefinden oftmals viel zu kurz. Frau muss allerdings nicht unbedingt in den Flieger steigen und Entspannung in einer Luxusoase suche, um ein wenig neue Energie aufzutanken.
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Stress ist keineswegs ein Phänomen, von dem nur einige Menschen betroffen sind. Im Gegenteil, Stress erlebt jeder, denn er ist eine natürliche Körperreaktion auf äußere Faktoren und Einflüsse.
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Vorbei die Zeiten, in denen die Menschen sich auf den Feldern oder im Stall verdingen mussten, um ihr tägliches Brot zu verdienen. Im Computerzeitalter sitzt ein großteil der Bevölkerung am Schreibtisch und verdient sich den Lebenunterhalt.
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Was ist bei der Auswahl eines geeigneten Musikprogramms für die musikalische Therapie zu beachten und wie findet man die richtige Musik?
Historisch gesehen ist die Heilung verschiedenster Krankheiten durch musikalische Unterstützung seit Jahrtausenden bekannt. Kein Wunder also, dass sich die Musiktherapie in der modernen Medizin wachsender Beliebtheit erfreut.
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Die progressive Muskelentspannung hat sich seit mehr als 50 Jahren als gezielte Entspannungsmethode des gesamten Körpers etabliert. Die Entdeckung der Tiefenmuskelentspannung ist auf den amerikanischen Arzt und Physiologen Edmund Jacobson zurück zu führen. Er fand heraus, dass sich Entspannungmethoden als allgemeines Heilmittel für psychosomatische Störungen und zur Vorbeugung solcher Störungen bestens eignet.
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Die Wege zur Selbsthilfe bei den unterschiedlichsten Krankheiten sind überaus vielfältig. Dabei hängen organische und seelische Störungen eng zusammen. Bei der Krankheitstherapie sollten daher nicht nur die Krankheitssymptome bekämpft werden, sondern auch die Ursachen erforscht und behandelt werden.
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Die Turbulenzen an der Börse gehören seit den letzten Wochen zum ganz alltäglichen Wahnsinn.
Zusammenbrüche, Rettungspakete, leichter Aufschwung – die Zeitungen bringen täglich neue Hiobsbotschaften über den Schauplatz Börse.
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Bereits im Mutterleib werden wir von den verschiedensten Geräuschen geprägt und erleben sämtliche Elemente der Musik hautnah. Das Herzgeräusch der Mutter oder das Strömen des Blutes in den Adern, die Geräuschkulisse ist umfangreich und erreicht teilweise bis zu 95 Dezibel.
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